شاهين: 7 عوامل تزيد من تطور أمراض الكلى عند السكريين
أكد خبير أمراض الكلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين ، أن هناك 7 عوامل تزيد من تطور أمراض الكلى عند مرضى السكري وهي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم ، ارتفاع ضغط الدم ، إذا كان المريض مدخنًا ، تناول الأطعمة الغنية بالملح ، زيادة الوزن أو السمنة ، الإصابة بأمراض القلب ، وجود تاريخ عائلي للإصابة بالفشل الكلوي ، مبينا أن الأعراض لا تظهر في البداية، ولكن مع تقدم الحالة تبدأ الأعراض التالية هي احتباس السوائل ، التعب والإرهاق ، صعوبة التركيز ، ضعف الشهية ، ألم في المعدة ، الأرق وصعوبة النوم.
وقال إن مرض السكري قادر على التسبب في أمراض الكلى، وهو ما يعرف باسم اعتلال الكلية السكري ، إذ يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم على المدى الطويل إلى الإضرار بالكلى، مما قد يؤدي في النهاية إلى مشاكل في الكلى، وفي الحالات القصوى إلى الفشل الكلوي ، ولتفادي خطر الإصابة بأمراض الكلى، يجب إدارة مرض السكري بشكل صحيح.
وأضاف: ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يسد الأوعية الدموية ويجعلها ضيقة ، وهذا يسبب عوائق لوحدات الترشيح في الكلى التي تتكون من هذه الأوعية الدموية ، بالإضافة إلى ذلك هناك نوع من البروتين يسمى الألبومين قادرا على تجاوز هذه المرشحات وينتهي به الأمر في البول حيث لا ينبغي أن يكون موجودا ، وكل هذا يؤدي إلى التدخل في عملية ترشيح الكلى وبالتالي الإضرار بالكلى.
ويقدم د.شاهين بعض النصائح للحفاظ على صحة الكلى وتتمثل في المحافظة على مستويات السكر في الدم في النطاق المستهدف قدر الإمكان ، عمل اختبار قياس السكر التراكمي على الأقل مرتين سنويًّا، وبمعدل أكبر إذا تغيَّر الدواء أو عند وجود حالات صحية أخرى ، فحص ضغط الدم بانتظام، والحفاظ على قراءاته في النطاق المستهدف ، والتحدث مع الطبيب عن الأدوية والطرق الأخرى لخفض ضغط الدم ، جعل مستوى الكوليسترول في النطاق المستهدف ، تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم ، تناول المزيد من الفواكه والخضروات ، ممارسة النشاط البدني بانتظام ، تناول الأدوية حسب التوجيهات ، الإقلاع عن التدخين ، التحكم في الوزن في حالة زيادة الوزن.
